Stage d’une journée: 

avec Amélie

Pour aller plus loin dans la pratique 

Ouvert aux élèves qui ont
une année de pratique
 
De 9h à 17h
70€ la journée
(collation compris) 
Contact
[email protected]
0621245860 

 le 19 octobre 2025

Week-end de Stage

Avec Amélie
 
Approfondir la pratique
Ouvert aux élèves qui ont
une année de pratique
avec Amélie
De 9h à 17h
70€ la journée
100€ le week end complet
(collation compris) 
[email protected]
0621245860 

le 17 et 18 janvier 2026
et 07 et 08 mars 2026

"J'peux pas dimanche, j'ai Yoga!"

21 septembre, 12 octobre , 23 novembre, 14 décembre, 11 janvier, 22 février, 15 mars, 26 avril , 17 mai 14 juin 

Avec Lydia et Clara
 
ça continue les demi-journées «
j'peux pas dimanche, j'ai Yoga! »
processus de pratique mensuelle dominicale entamé en Juin 2023
Matinée d'ouverture, d'éveil progressif et tonique histoire d' assurer l'ancrage de la structure qui nous tient, à laquelle nous tenons ! Guidé par un Vinyasa fluide et soutenu, la méthode Iyengar que nous pratiquons appelle la précision et demande notre attention.
La proposition est de mettre le corps en mouvement à travers un enchaînement de postures énergisantes, revigorantes que nous vous concoctons d'ici là avec grand soin et avec joie.
Toute personne est la bienvenue, qui a déjà eu une année de pratique et/ ou une bonne conscience de sa posture corporelle.
Nous  privilégions de préserver un petit nombre - 8 personnes – pour assurer une belle qualité de retour envers chacun d'entre vous.
Participation à la demi journée: 30€
Pour toute question, précision
contactez
Lydia:
[email protected]
tel 06 10 17 53 10
Clara: 
[email protected]
tel 06 77 89 17 37

STAGE POUR ALLER PLUS LOIN DANS LA PRATIQUE:  

Journée et Demi journée de pratique avec Delphine. 

07 décembre, 01 février, 28 mars , 07 juin 

Ouvert aux élèves avec  une année de pratique minimum

Possibilité de s’inscrire que pour la matinée 

Journée : 9h à 17h (collation comprise) : 70€

Matinée : 9h à 12h : 30€

Inscription auprès de Delphine : 

[email protected] ou 0769611435

INTENSIF D'ETE 

CO-ANIME 

par DELPHINE ET AMELIE

 
du samesdi  11 au mardi 14 juillet 2026
41 rue Sadi Carnot
(à partir d'une année de pratique)
 
Horaire des 4 jours :
7h30 à 10h30 : asana
10h30 à 11h30 pause boisson tisane
11h30 à 12h30 pranayama
12h30 à 16h30 pause repas et repos 
16h30 à 19h30 asana
 
Coût du stage : 280€
Inscription auprès de Delphine : avant le 01 juin
[email protected] ou 0769611435